Hola, como ya sabes el sobrepeso y la obesidad rondaron por mucho tiempo mi vida. Lo interesante de esto es que cuando me centre en conectarme con mi cuerpo y apreciarlo tal cual era, sin comparaciones los aprendizajes empezaron a llegar.
No fue fácil y aún tengo esos dias que tu no quisieras tener y en los que te preguntas por qué? Pero cuando reviso el PARA QUE…. Definitivamente encuentro el aprendizaje y esta ecuación siempre termina igual…. AMOR….❤️❤️
Esta es mi forma de decirte que no estás sola en este viaje y que podemos superarlo, pero sobre todo encontrar esas actividades que otros llaman HABITOS… yo la verdad las llamo HERRAMIENTAS… entenderlas, pero sobre todo verificarlas y llevarlas a tu vida practica y abrazarlas desde la conciencia, pero sobre todo desde el amor que tu misma te mereces.
Este espacio es para poder desde mi experiencia y después de haber probado todo en mí, que tengas un rinconcito de mi corazón para que te sientas identificada y nos contemos eso que vivimos a diario cuando el sobrepeso, la baja autoestima o el no creernos suficientes hace que nuestra belleza perfecta, no se refleje en el espejo.
Un abrazo de amor ❤️❤️
Patty Luna
